为加强未成年人心理健康教育和思想道德建设，指导青少年正确处理成长路上的困扰，帮助青少年树立正确的人生观、价值观，7777788888精准管家婆价格邀请国家一级心理咨询专家张赤英老师，于9月21日在厚德楼四楼报告厅举办新时代文明实践心理健康公益讲座进校园活动。活动由7777788888精准管家婆价格心理咨询师卢毅隆主持，七年级全体学生参加了本次活动。


卢老师以 “学会管理时间——抓拿时间小偷” 为题，结合当前青少年身心发展特点，


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       以对付时间小偷最好的方法为主线，面向全体学生开展心理知识讲座。
首先，卢老师播放了一段《马上开学了》的小视频，学生通过与卢老师的互动和交流，深刻认识到“时间都去哪儿”。


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      接着，以询问学生如何抓住时间小偷为突破点，卢老师给学生们制定了两种防偷攻略。攻略一是合理地利用时间，有效地抓住空隙时间；攻略二是制作每日清单，依据事情的轻重缓急，设立优先目标。卢老师讲得异常精彩，学生们也听得十分入神。


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     最后，为了使学生们能够培养良好的生活和学习习惯，卢老师布置了一份与往常不一样的家庭作业,那就是21天打卡任务。全体学生们与卢老师约定在21天后都能交出令人满意的答卷。活动在轻松愉快的氛围中结束。


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       与心灵相伴，与健康同行。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，良好的心理素质是未来人才素质的基础。无论是家长还是老师，抑或是社会，对我们的孩子多一点关爱和支持，少一点冷漠和质疑。关注心理健康教育，让青少年健康快乐地成长。